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怀孕初期吃什么水果好?

小编导读: 怀孕初期吃什么水果好? 1、柑橘类、草莓、猕猴桃和 石榴,都富含维生素C,有利于铁的吸收;2、黄色水果如芒果、桃子和杏,都富含有胡萝卜素,即植物型的维生素A;3、橘子、橙子、黑莓、山莓及香蕉都含有适量的叶酸。妊娠期间(特别是怀孕前三个月),叶酸很重要; 4、干果是铁及其他微量元素的绝佳补充物。

问答精选:怀孕初期吃什么水果好?